两个男生做下肢运动要注意什么

简介：那名指玄境武道宗師突然轉頭向北望去視線可及的最遠處數騎烏鴉欄子正在與一支來歷不明的草原騎軍對峙很快就有半數董家私騎疾馳而至迅速將四人圍起來剩下三百多騎則向北而去不遠方韋淼站在原地無聲無息南詔宗師韋淼全身筋脈寸斷死而不倒既然天下拳有韋淼豈有我韋淼畏死收拳的狗屁道理納蘭右慈一手持壺在身前一手負后眯起眼喃喃低語「一個張巨鹿自尋死路半個顧劍棠走投無路」此時只見韋淼驟然改變先前一招半式便制敵於死地的兇悍拳風或是以弧形走轉的輕靈之勢或是以腳不過膝的趟泥行步身形快速遊走擰腰搖身抖甲每一次以肩頂背靠迎上北莽騎卒的戰馬憑藉金剛體魄根本不顧及戰刀劈砍瞬間就能夠將一匹邊軍戰馬撞得馬蹄離地橫飛出去由於韋淼步伐急促總能夠在數騎之間見縫插針雖然北莽有意識鋪展開衝鋒寬度一下子拉伸出七八騎甚至十數騎並列的鋒線試圖打破兩位中原宗師一前一後的穩固格局盡量不給兩人轉換氣息的機會可是韋淼隨之改變的快進快退快打快收仍是阻擋下了一撥撥的騎軍沖陣北莽騎軍雖說已經意識到必須不惜以十騎百騎性命去換對手一口氣只求慢慢耗死這兩位中原宗師在這種險峻形勢下韋淼每次只去針對坐騎而不針對北莽士卒的出招開始蘊含有巨大的螺旋暗勁這就造就出一幅幅誇張荒誕的畫面許多北莽戰馬的飛掠方向簡直就是匪夷所思有可能向兩側橫飛有可能倒撞而去甚至有可能傾斜向上飛起如此「龐大」的暗器讓北莽同一列騎軍和後方騎軍皆是防不勝防極大程度限制住了北莽騎軍快速推進形成兩座包圍圈的企圖.